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よくある質問 | ヒプノセラピスタ

よくある質問

ヒプノセラピーについて

暗示の効果はどれくらい持続しますか?

効果の持続期間は、人によって様々です。1セットの暗示では平均的には1~3ヶ月ほど持続できる場合が多いです。また、暗示のかけ方によっても効果の持続期間は変わってくるので、効果が完全に切れてしまう前に自分に合ったペースで補強暗示のセラピーを受けて習慣化を進めていきます。暗示が習慣化され、完全に自分のものになると、それからはもう暗示をかける必要はなくなります。

対面セラピーについて

時間はどれくらいかかりますか?

1回あたりのセラピーにかかる時間は、メニューによって変わります。短い暗示セッションの場合は60分ほどで終了しますが、退行催眠などの時間がかかるものなら120分~180分ほどかかるのが普通です。
初めてのセッションの場合は、カウンセリングの時間も含めて120分ほどを目安としています。

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